149 RSD
150 RSD
200 RSD
Kupus je povrće visoke biološke i niske kalorijske vrednosti. Ovo povrće ima antioksidansno i antiseptičko dejstvo, jača imunitet i povoljno deluje u...
Ako hoćete brže da razmišljate jedite spanać, poručuju nutricionisti. Ako hoćete da imate dobro varenje, krvnu sliku i normalan holesterol, opet...
Šargarepu možete posaditi u leje, ali i u saksiju, 10-ak dana posle poslednjeg mraza. Voli vlažnost, ali ne previše. Njene dobre osobine su...
Zelena salata sadrži umerenu količinu gorčine i limunske kiseline, koje poboljšavaju apetit i probavu. Bogata je vitaminima i mineralima i veoma...
Rotkvica je povrće koje nije zahtevno, a prva berba dolazi jako brzo, za samo trideset dana! Biljka podnosi umereno toplu i vlažnu klimu.
Za razliku od crvenog ili belog luka, praziluk se upotrebljava ceo i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Obiluje hranjivim i lekovitim...
Stari Rimljani su verovali da ako grickaju peršun mogu da popiju puno vina a da se ne napiju. Ovo možda i nije tačno, ali je tačno da peršun ima...
Plod krastavca je zelen, valjkast, tvrd, jestiv je i sirov. Sastoji se od 97% vode, ima 9,7 kalorija na 100 grama. Bogat je vitaminima i mineralima....
Krastavci su jedna od najboljih namirnica za opšte zdravlje i obično se o njima priča kao o super hrani.
Keleraba predstavlja i savršeni izvor biljnih vlakana, važnih ne samo za varenje, već i za celokupno zdravlje organizma. Blagotvorno deluje na...
Karfiol potiče iz Sredozemlja, a spada u krstašice, biljke koje unakrst formiraju list. Ima visoku hranjivu vrednost. Gaji se od ranog proleća do...
Cvekla spada u red najkorisnijih i najlekovitijih povrtarskih kultura. Iako se najčešće koristi koren, jestiva je čitava biljka i upotrebljava se...
Zbog velikog prisustva obilja minerala i vitamina, spanać zovu kraljem povrća. Samo u sto grama ima oko 1.400 miligrama mineralnih sastojaka.
Šargarepa je bogata mineralnim sastojcima pa se posebno preporučuje deci jer podstiče fizički razvoj, jača kosti i povećava otpornost od infekcija.
Slavni rimski lekar Galen je zabeležio: Sve teže uspevam da zaspim, što zbog starosti, što usled navike da radim do kasno u noć. Da bih rešio taj...
Salata je prirodno i potpuno neškodljivo sredstvo protiv nesanice. Pritom, sadrži umerenu količinu gorčine i limunske kiseline, koje poboljšavaju...
Zelena salata je zelena apoteka: smiruje nervnu napetost, jača srčani mišic, reguliše krvni pritisak i izbacuje višak vode iz organizma.
Rotkvice na varenje najbolje utiču kada se jedu sveže i sirove, pa ih jedite kao salatu ili prosto grickajte.
Rotkvice su pravi vesnici proleća na našoj trpezi i prave vitaminske bombe! Najbolje vreme za uzgoj rotkvice su mart, april i septembar. Uslovi su...
Rotkva, izuzetno lekovito povrće, posebno se preporučuje u zimskom periodu, kada organizam vapi za dobrom odbranom od infekcija i virusa. Japanci je...
